Lewis Hamilton, Singapur Grand Prix hafta sonu boyunca uyku skoru konusunda “gerçekten endişeli” olduğunu itiraf etti.
Formula 1 takımları ve pilotları, Marina Bay Sokak Pisti’nin projektörleri altında düzenlenen gece yarışı nedeniyle geleneksel olarak hafta boyunca Avrupa saatinde kalıyor.
Bu da yerel saatle sabaha karşı yatmak ve gün ışığı saatlerini karartma perdeleri arkasında uyuyarak geçirmek anlamına geliyor. Hamilton’a göre bu rutin, takılabilir Whoop uyku takip cihazının verilerini altüst ediyor.
RacingNews365’in de aralarında bulunduğu medyaya konuşan yedi kez şampiyon, bu programın toparlanma verilerine etkisini anlattı.
Singapur’da gereken farklı rutin sorulduğunda Hamilton, “Sorun etmiyorum. Ne hoşuma gidiyor ne de gitmiyor. Bu bir zorluk, farklı bir şey,” dedi.
“Whoop sayfam bu hafta kesinlikle etkilenecek ve bundan pek memnun değilim, çünkü sabah üç ya da dörtte yattığım için uyku skorum düşüyor.
İyi uyuduğumu hissetsem bile uyku skorum yüzde 40 gibi çıkıyor ve gerçekten endişeleniyorum. Bir gün uyku skorum harika olmayacak.
Bu yüzden her gün bunu düşünüyorum; iyi bir uyku skoru almaya, verimli uyumaya çalışıyorum ki burada bunu yapmak zor.
Işık ve her şey, ne yediğiniz ve ne zaman yediğiniz, bütün bunlar sizi gerçekten etkiliyor ama hafta sonunun bir parçası, bu yüzden son derece zorlu. Ben bunu seviyorum.”
Hamilton, Malezya’daki Bahreyn Grand Prix’sini Max Verstappen ve Kimi Antonelli’nin ardından üçüncü bitirerek podyumda tamamlamış olarak Singapur’a geldi.
Ancak hafta sonu, bozulan uykunun ötesinde bir komplikasyon daha getiriyor: yarış tarihinde ilk kez bir sprint etkinliği var. Bu da Cuma günkü sprint sıralamasından önce yalnızca tek bir antrenman seansı ve Cumartesi günü gün ışığında bir sprint yarışı anlamına geliyor.
Bu durum, aracı Marina Bay Sokak Pisti’ne göre ayarlamak için hata payını ortadan kaldırıyor. Hamilton, Ferrari’nin simülasyon çalışmasının her zamankinden daha fazla önem taşıyacağını söylüyor.
“Açıkçası ilk antrenmanda çoğu zaman gayet iyi bir başlangıç yaptığımızı düşünüyorum, sonra seanstan seansa kimileri kapanıyor, kimileri açılıyor,” dedi.
“Ama bence simülasyon ekibimiz gerçekten harika bir iş çıkardı, bu yüzden doğru yerden başlayacağımızı umuyorum.
Singapur’a gelip yalnızca tek seansımızın olması heyecan verici. Herkes aynı durumda, yani iyi de olabilir, kötü de. Yarın nasıl gideceğini göreceğiz.”
Kaynak: RacingNews365 // https://racingnews365.com/lewis-hamilton-airs-unusual-whoop-fear-in-unique-f1-challenge
